職場に怒っている人がいて、つらいのです。
街中で店の店員さんに
キレている人もたまに見る。
誰かに対して不満があるとき、
怒ることって、
どのくらい意味があるのだろう？
考えたことがなかったから、考えてみる。
①むかついた人に、
いやだという気持ちをはっきり表現できる
怒っているのに、気づかれなかったら、
さらに腹が立つもんな。
②わたしは怒っているんだ、泣き寝入りは
絶対しないんだと相手に伝えることが
できる。
③相手に自分の意見を通すように
強いるイコール思い通りになる
④自分の存在意義を主張できる
わたしがこう思っているんだから、
ちゃんと尊重しろって言えます。
デメリットも。
前提として、相手が怒りによって
ダメージを受けるタイプってことにする。
①相手の穏やかな時間を奪う
②相手に気を遣わせる
③相手との関係を壊す
④問題解決を遅らせる
怒ると全てがそこで止まってしまう。
相手との関係が壊れていると、
いい意味での問題解決はない。
⑤自分の心の内側を露呈する
多くの場合、自分の心の狭さが明るみにでる。
⑥相手は怖がったり、嫌がったりして
ほんとうに伝えたいことが間違って伝わる
怖いから、とりあえず言うことを聞くけど、
怒っている意味を理解しようとはしない。
また、どんなに正当な理由で、怒っていても
それは理解されない。
⑦怒っているその人もしんどい
メリットとデメリットをよく考えて
怒りましょう。
