2021-11-30から1日間の記事一覧
習慣を作るって、大切です。 ともだちが転職して、 生活リズムが整ったら、 スルスル3キロやせたと言っていた。 前の仕事の時は、残業で、変な時間に ご飯を食べ、ストレス解消のために 暴飲暴食していたんだろう。 わたしは毎日洗濯することにしている。 こ…
習慣を作るって、大切です。 ともだちが転職して、 生活リズムが整ったら、 スルスル3キロやせたと言っていた。 前の仕事の時は、残業で、変な時間に ご飯を食べ、ストレス解消のために 暴飲暴食していたんだろう。 わたしは毎日洗濯することにしている。 こ…